En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de sophie4241

aide blog

  • Go go go
    publié le 02/12/2014 à 22:02

    Aujourd'hui franchement je n'ai pas arrêté de penser à manger du chocolat une bonne partie de l'après midi. Mais j'ai tenu bon. Je me suis dis, si tu cèdes c'est foutu pour toi, tu vas avoir le moral à zéro et réserves toi pour noël, tu auras tout le temps d'en manger, du chocolat !

    Je suis trop fier de moi et çà fait du bien au moral de ne pas céder. J'en suis pas morte alors que j'avais l'impression que c'était une question de vie ou de mort !!

    Je me rends compte que le blog porte ses fruits !! Maintenant le défi c'est le sport demain, surtout que je suis du soir !

    Bonne soirée, à demain

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • memene21 
    publié le 05/12/2014 à 05:32
    Bonjour
    J'ai dormi de 23h30 à 3h 20, je ne me suis pas levée, en espérant pouvoir dormir à nouveau et bien rien à faire alors je me suis levée à 5h.
    Cet après midi on part à Metz mon mari et moi, cela va nous changer les idées, Trop de problèmes de famille depuis le cédé de mon beau père.
    Et toi comment vas tu?
    Bisous et bon week end
  • mado_37000 
    publié le 03/12/2014 à 10:30
    Coucou Sophie, mais oui la ville est magnifique, contente que bien vite tu puisses la voir. Merci d'être passée sur mon blog....A très bientôt Gros bisous Mado
  • memene21 
    publié le 03/12/2014 à 07:00
    Bravo Sophie, on est fière quand on résiste au grignotage.
    Pour moi tout s'est bien passé.
    Bonne journée
  • sasadu59 
    publié le 02/12/2014 à 22:19
    coucou

    genial , bravo !! moi g encore craquer un peu mais bcp bcp moins que les semaines precedentes lol !!
    j'ai fait 45 mn de tapis de marche et je devais faire du velo ensuite mais j'ai preparer le repas , manger , fais la vaisselle , le linge et je me suis assise a 21 h donc tant pis ce sera tout pour aujourd'hui !! demain je suis encore du matin donc demain apres midi je recommence au moins 45 mn car je v devoir commencer le gateau d'anniv a mon mari ( genoise et congelation )
    on continue comme ca ! et tu a raison le site nous fait tenir car on pense a nos amies qui sont dans la meme galere et qui resiste ! d'aillerus je prendrais exemple sur toi :demain je ne mangerai aucune sucreries !
    bonne soiree

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).