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Bonjour !
Blog de sophie4241
aide blog-
Allez c'est repartit ! publié le 22/11/2014 à 19:14
Aujourd'hui on peut dire que je suis satisfaite de moi. Niveau alimentaire je n'ai pas craqué et j'ai fait mes 30 min de sport. Autant dire le top.
Le fait d'écrire mon blog tous les jours et de sentir votre soutien fait toute la différence ! Seule je n'y serai jamais arrivé. En plus, je sens que la motivation pour le sport revient et çà fait trop plaisir.
Le défi de demain ce sera de ne pas craqué sur les croissants du matin au boulot ! Faut que je tienne.
Bisou A demain
(3) commentaires
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courage et resiste !! tu es une winneuse et ca je le sais !!
pour le sport toi seule peux te liberer du temps ! pense que ce temps et pour ton bien etre et pas une contrainte ! perso je ne fais plus de sport mais je marche le plus souvent possible (pour aller bosser ) je doit m'y remettre aussi mais ca attendra le debut d'annee !
bonne soiree
gros bisoux