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Allez quelques écarts mais c'est mieux !
publié le 18/11/2014 à 18:22 |
Bon aujourd'hui quelques écarts mais pas autant que ces derniers jours donc çà peut encore passé. Je sens que ma motivation reviens petit à petit !
Merci à vous Emilie, Fraisou et Linessa pour votre soutien d'hier. Je sais très bien que sans soutien on est pas grand chose !
Aujourd'hui comme j'ai mon qi gong qui prend quand même 1H30, je vais voir si demain j'aurai assez de motivation pour reprendre mon sport à la maison et je croise les doigts pour que çà marche, là çà montrera vraiment ma motivation !
Alors voilà pour ma petite journée.
Bisou à toutes. A demain
linessa
publié le 18/11/2014 à 19:36
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Sophie si tu ne te sens pas motivée à fond occupe toi d'abord de l'alimentation. Il sera toujours tant de reprendre le sport a haute dose. Courage, ensemble on est plus forte! |
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