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Bonjour !
Blog de sophie4241
aide blog-
1er objectif : reprendre.... publié le 14/11/2014 à 21:48
Et oui, j'ai complètement délaissé le sport et il va bien falloir que je m'y remette. Moi qui était super motivé et qui me sentais super bien en le faisant.
J'ai envie de le faire mais je n'ai pas le courage donc je pense qu'il va falloir que j'y aille petit à petit. Un quart d'heure par jour pendant une semaine serait un bon début car 30 min me démoralise à l'avance !
Je compte sur votre soutien. Bisou A +
(4) commentaires
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Reprend déjà une bonne alimentation, quelques minutes de sport pour ne pas te décourager et tout lâcher.
Bonne journée!
Si je le savais avant, mais on l'a fait réparer, car elle est encore cotée à 4000 euros.
Mais, je vais changer de voiture au printemps.
Pour le sport, j'en ferai bien, mais manque de temps, du moins je ne fais pas l'effort de prendre le temps d'y aller. Peut être que si je n'étais pas seule je serai plus motivée
Bisous et très bon week-end