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29e jour
publié le 21/09/2014 à 07:58 |
Je m'accroche pour ne pas craquer mais je vous avouerai que ce n'est pas facile, surtout hier ! Merci Tango pour tes encouragements, mais tu as raison, c'était un jour sans !
Moi qui faisait du sport avec facilité, hier j'avais du mal à m'y mettre. Mais aujourd'hui je me sens beaucoup mieux !
Ce matin je vais faire le plein de fruits et légumes au marché et cette après midi je vais visiter un château avec mon chéri.
Bisou à toutes. A +
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Allez, accroche je te souhaite plein de courage pour cette nouvelle semaine qui commence. Bisous
je vais bien ! merci de prendre de mes nouvelles !
ton programme du jour est super , profite bien !! tu me donne envie d'aller au marche aussi ! mais ca m'etonnerais !
g repris WW depuis presque 15 jours et la balance redescend enfin !
accroche toi pour continuer au mieux ! des jours avec de grosse envie de craquer arrive et arrivera encore ! moi perso g decider qd c ca de manger qq chose de'equilibrer et qui rassasie pour me faire plaisir apres sans exagerer !!
aller bon dimanche
bisoux
Allez, tu vas y arriver. Je reconnais que ce n'est pas facile de reprendre les bonnes habitudes.
Bisous et bon dimanche