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Blog de sophie4241

aide blog

  • 4e jour
    publié le 25/08/2014 à 19:20

    Bon, j'ai pas perdu mais je ne désespère pas. C'est vrai que j'ai fais quelques écarts donc je le paye un peu ! Bien que Emilie tu peux avoir raison et du coup je prend en muscles qui sont plus lourd. Du coup je vais prendre mes mesures et si je perds pas sur la balance au moins je perdrais en centimètre !

    Je continue à faire mon sport soit 50 min donc il ne me reste plus que l'alimentation !

    Merci pour votre soutien les filles, je compte sur vous !

    Bisou à toutes !

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    (3) commentaires



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  • elodie_17 
    publié le 26/08/2014 à 10:38
    Courage Sophie, continue, tes efforts finiront par payer et tu seras fière de toi.
    Gros bisous
  • emiliearchi76 
    publié le 26/08/2014 à 09:55
    oui prend tes mensurations une fois par moi c'est bien pour se rendre compte !!!
  • patou30 
    publié le 26/08/2014 à 09:51
    bravo pour le sport ! c'est génial !
    tu fais bien de me le faire remarquer , je ne l'ai pas écrit mais le matin je vais marcher entre 50 minutes et 1h10 , c'est pas terrible , mais c'est déjà ça
    bonne journée et courage , je sens que tu es sur la bonne voie !!
    bisous

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