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Blog de sophie4241

aide blog

  • coucou
    publié le 21/08/2014 à 10:36

    Bonjour à toutes,

     Je trouve que c'est important de vous faire partager mon quotidien car j'apprécie beaucoup le blog de certaines de mes amies qui le partage avec moi !

    Ces temps-ci je suis remontée à bloc ! Cà fait plus d'une semaine que je me suis remise à faire du sport à fond ! Je n'ai rien fait pendant mes vacances et çà m'a désespéré, du coup çà m'a redonné du courage et en voyant une de mes amies, Emilie super motivé au sport, çà m'a donné le courage d'y aller !

    Côté alimentaire, franchement je suis super contente, je craque très peu. Mais je sais très bien que je devrai me réserver un jour par semaine de "plaisir alimentaire" ! Mais bon pour l'instant mon objectif est d'attendre les 100 kg au mois de septembre et je suis bien partis pour !

    Pendant les vacances je suis montée à 107 mais là je suis en dessous des 104 donc c'est tout à fait faisable !

    Bisou à toutes

    (2) commentaires



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  • patou30 
    publié le 21/08/2014 à 13:22
    bravo pour ce bel enthousiasme sportif !!! c'est génial !
    j'espère que tu vas tenir ton objectif pour septembre ma belle , moi je vais devoir décaler un peu hélas
    mais je sens aussi comme une onde de motivation " pourvou qué ça doure "
    bisous
  • emiliearchi76 
    publié le 21/08/2014 à 11:01
    Super ma belle ravie de te donner une motivation mais c'est toi qui le fait le sport donc au final je te dis bravo continue ainsi les 100kg sont à porter de mains et après la descente continue !!!

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