En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de sophie4241

aide blog

  • Ah quel temps !
    publié le 05/05/2014 à 19:35

    Bon, c'est le deuxième jour que je fais du vélo, qu'est-ce que çà fait du bien. Comme tous les sports le tout c'est de faire le premier pas, après c'est partie !!! Mais le soleil m'a bien aidé quand même !!

    Bonne soirée à toutes, à demain !

    création/animation d'Alice : je vais faire un tour

    (8) commentaires



1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • memene21 
    publié le 08/05/2014 à 18:20
    Bonsoir
    Je sais que tout ce que tu me dis est vrai, mais je n'arrives pas à m’arrêter, tant que tout n'est pas fini.
    Par exemple là je viens de finir de repasser, mais étant donné que demain je travaille, je ne voulais pas le linge jusqu'à samedi.
    Bisous et bonne soirée
  • patou30 
    publié le 08/05/2014 à 08:36
    coucou , tu as raison j'avais les crudités dans mon régime , mais finalement ça me fait juste de l'huile en plus pour l'assaisonnement ( sauf pour les concombres et les radis ) du coup au besoin je mange un peu plus de légumes . lol d'ailleurs mon légumes c'est souvent des tomates à la croque dont je suis friande , du coup ....
    passe un belle journée , je vois que ton régime avance très bien , j'espère suivre ton exemple
    bisous
  • memene21 
    publié le 08/05/2014 à 07:21
    Bonjour
    Oui, mon programme change tout le temps, mais je ne peux rien prévoir, je dois souvent annuler des rendez vous.
    Tu travailles ce weekend, au début de ma carrière je travaillais 1 weekend sur 2, soit vendredi, samedi, dimanche ou samedi dimanche, lundi, 12 h par jour. Cela ne me déplaisait pas, car la semaine j'avais du temps pour m'occuper de mes enfants et le weekend c'était mon mari.
    Quand je travaillais, :vendredi, samedi, dimanche, j'étais en repos : lundi, mardi,
    je travaillais : mercredi, jeudi, repos : vendredi, samedi, dimanche, et ainsi de suite, je travaillais 12 h / jour de 7 h à 19 h

    Repose toi bien ces 2 jours et courage pour le weekend
    Bisous
    memene
  • sophie4241 
    publié le 06/05/2014 à 16:06
    Merci les filles pour vos encouragements !
    Bonne promenade Egnalosd !
    Bisou A+
  • sachou77 
    publié le 06/05/2014 à 15:15
    Hello ma belle, ho oui le soleil nous aide c'est vrai ! Le plus dur c'est de se lancer c"est pas faux mais après on ne s'arrête plus lol... Continue comme ça ma belle, moi hier pas de sport pas la forme donc moi c'est demain la piscine !!
    Côté alimentation ça va?
    Je t'envoie les références du livre en mp.
    Bisous
  • egnalosd 
    publié le 06/05/2014 à 09:16
    salut
    wahou faire du velo !!!!
    moi je suis plus pour la marche la randonnée j'aime beaucoup d'ailleurs pour demain je pars la journée avec mes 2 autres petits enfants pour visiter la maison de la nature ,pique-niquer s'il fait beau! marcher au bord de plage !
    voila si demain suis peu présente tu sauras pourquoi !
    passe une bonne journée ! biz
  • patou30 
    publié le 05/05/2014 à 20:45
    tu as raison , l'arrivée du printemps nous rebooste l'énergie est au rdv !

    moi je marche tranquillette pour l'instant, donc félicitations pour le sport !

    tu as bien raison , on va prendre notre temps mais on va y arriver , bisous
  • memene21 
    publié le 05/05/2014 à 20:35
    Bonsoir

    Oui j'espère que j'aurai du beau temps la semaine prochaine, surtout le lundi et le mardi, pour aller me balader avec ma petite fille.
    Faire du vélo, oui mais je ne suis pas assez courageuse pour ça.
    Bisous et très bonne soirée

1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).