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Blog de sophie3479

aide blog

  • c'est reparti
    publié le 23/04/2012 à 11:19

    L'avantage quand je me connecte c'est que je vois la corse et ça me remotive.....Mais punaise que c'est dur !!!

    Donc ce matin suis allée au sport  : 30 mns de vélo 10 mns de vélo elliptique 16 mns cours abdos fessiers 13 mns étirements.

    La je surveille la cuisson de mes oeufs durs et de mes haricots verts pour midi et je souffre, je me sens fatiguéeeeeeeeeeeeeeee mais bien quand meme.

    Je vais prendre une bonne douche bien chaude et me préparer car cet aprés midi j'ai une réunion d'informations avec un syndicat ( nous allons etre mieux payées...)

    Puis aller chercher les courses à hyper u que j'ai fait sur internet ce week end et retrouver mon pti monde.....avec peut etre petite ballade.

    Je me suis pesée ce matin :((((((

    Il va falloir une motivation à toute épreuve et je verrai vendredi si ça paye ...Je compte beaucoup sur le sport

    Bisous les filles bonne semaine

    (1) commentaires



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  • trimaman 
    publié le 23/04/2012 à 14:09
    il n'y a pas de raison que ça paye pas!

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