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Bonjour !
Blog de sophie3479
aide blog-
5 mars 12 publié le 05/03/2012 à 21:19
pfiouuuuu me suis surpassée j'ai couru 15 mns puis 10 puis marche puis abdos.....
Suis fiere de moi
En plus alimentation irréprochable aujourd'hui !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr de pain , 1 yaourt, 1 pomme, 1 thé Déjeuner : carottes, colin, 1cs semoule, yaourt, clémentine Goûter ou snack : pomme, thé Dîner : epinards, poulet, 1 tr pain, camembert, kiwi Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1372 kcal (3) commentaires
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tite_grebes publié le 06/03/2012 à 12:13tout simplement bravo
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crocodileb publié le 05/03/2012 à 23:07Super pour la course... pour moi le sport difficile.. j'ai fait de la wii samedi et depuis j'ai mal à mon pied. J'espère que cela va aller mieux dans la semaine et que je vais pouvoir faire une ou 2 séance de 30mn.
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trimaman publié le 05/03/2012 à 21:22bravo, bravo!
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