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Blog de sophie3479

aide blog

  • dégaaaaaaaats
    publié le 17/04/2012 à 14:17

    Bon ben y'a plus qu'à tout recommencer.....Paques est passé par là et j'ai repris les 2.5 kgs que j'avais perdu.

    J'ai quand meme enormement de mal à me remotiver.

    Je me sens trés mal parceque je suis à un poids qui ne me correspond pas, je suis essouflée, mes habits me serrent au ventre et coupent ma taille en faisant un bourrelet d'estomac par dessus la ceinture et en faisant ressortir le gras des hanches.

    Je sais que je me sens mieux des que je preds ne serait ce que deux kilos...oui mais voilà....

    du coup y'a plus qu'à.....

    mi mai je pars un week end en corse...il va faire normalement trés chaud et les tenues legeres seront bienvenues. C'est donc ma nouvelle motivation.

     

    (5) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 18/04/2012 à 09:12
    non panic une bonne marche un bon litre d'eau et du sport et tout va repartir !!! ils be sont pas installés dégomme les !!! gooooo
  • gabbie 
    publié le 18/04/2012 à 08:04
    mais oui les filles ont raison tu peux le faire!
    dis toi que tu as eu un temps pour te faire plaisir, et que maintenant tu attaques un temps pour prendre soin de toi!!!! ^^
  • tite_grebes 
    publié le 18/04/2012 à 00:08
    bonsoir Sophie,
    tu l'as déjà fait une fois , tu vas a nouveau le faire et même tu y arriveras encore mieux c'est certain ; n'hésite pas a venir chercher de la motivation, nous sommes là pour nous entraider. je te souhaite bon courage
    bisous a ma ptite consoeur ;-)
  • crocodileb 
    publié le 17/04/2012 à 18:03
    Courage il ne faut pas se démotiver ; les fêtes de Paques sont très dur ; on oublie les chocolats... (je les emporte à mes collègues ou pour les collègues de mon mari!!! lol.... à elles les kgs...... et comme ça je suis plus mince (lol.........) CHUT. Mais ne t"inquiète pas pour moi aussi Paques a été assassin.....
    Doucement et surement tu vas y arriver et tu vas te sentir de mieux en mieux.
    Bonne semaine et bon courage
  • trimaman 
    publié le 17/04/2012 à 15:04
    Colles sur ton frigo, une belle image de la Corse, tes menus équilibré, préviens ton entourage de te surveiller!
    Si tu as réussi à perdre 2,5kg, tu devrais y arriver à les prendre. Le tout, c'est de rester raisonnable en cas d'écarts mais de pas priver son corps! Les menus du site sont super bien fait!

    allez, allez, on se motive!

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