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5èm JOUR
publié le 14/11/2008 à 11:27 |
vendredi enfin c le week kend
dmin mon fils fait son premier tournoi d rugby ils sont migons tou c peti rugby man d 5 ans dmin je vais faire koa ? fo absolument que je bouge pour ne pas craquer. et si j allais faire du roller je sais pas encore
sinon a part ça rien de special la routine j embauche tout a l heur ça va être long jusqua ce soir mais fo faire avec
bon week end a toutes et attention FAUT RESISTER A TOUTES LES TENTATIONS
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, Baguette de pain, Beurre |
Déjeuner : | Salade verte (nature), Petits pois carottes, Oeuf dur, Yaourt Nature Ferme et Fondant Sveltesse, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Baguette (pain blanc), Pomme , Moulinée légumes verts persillés Maggi |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 904 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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