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Bonjour !
Blog de soph974
aide blog-
bonjour les régimeuses publié le 28/04/2009 à 08:23
Aujourd'hui même chose qu'hier pour ne pas changer
quelques soucis informatique tous ce que j'écris se voie en partie après enregistrment
1 heure de vélo élliptique de 6h50 à 7h50
1 heure de vélo élliptique 14h30 à 15h30
Je commence par une phase que j'aime beaucoup :
Tout groupe humain prend sa richesse dans la communication, l'entraide et la solidarité visant à un but en commun : l'épanouissement de chacun dans le respect des différences.
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 poignées de cornflexes aux choco Déjeuner : purée + 2 tranches de jambon Goûter ou snack : 1 activia Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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mon nom est martin Laforest
du québec au lac St-Jean à Alma
bisous à toi
Martin