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Blog de sonja

aide blog

  		• tranquille...
    publié le 17/10/2007 à 00:16

    la journée a été tranquille jai fait ma seance de gym et apres je mangeais chez mes parents et la je nai plus rien controler je mattendais a une soupe et bien non...tant pis je ferais mieux demain!!en rentrant jai mangeais de mon riz o lait hummmmmmmmmm un delice...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cereale pomme thé
    Déjeuner : steak de porc purée de carotte compote de fruits
    Dîner : omelette jambon p d terre babybel pain riz o lait
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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