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Blog de soniadel1975
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06-11-2013 publié le 11/11/2013 à 11:12
Ma mission du jour ; arrange ma cave.
Petit déjeuner ; 2 tr. De pain multicéréales avec du choco
1 café avec 1cc de miel.
1 boisson détox 1
Collation ; crème au gout de vanille
Midi ; riz blanc avec de la carbonade a la flamande.
Collation ; -
Diner ; 6 surimi, 3 tr. De saumon fumé avec 1cs de sauce cocktail.
Collation ; -
Combien de verre d’eau dans une gourde de 350 ml ; 2
Exercice ; -
Note; je n’ai vraiment pas assez bu ! Et en plus je n’ai rien fait comme sport ! PAS BON DU TOUT ! Sinon je suis allée au magasin asiatique et j’ai acheté mon thé oolong, les graines de chia, germes de blé et mes vitamines (spiruline). J’e vais enfin pouvoir bien continuer mon régime dès demain !
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