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Blog de soniadel1975

aide blog

  • 31-10-2013
    publié le 31/10/2013 à 19:53

    pt.dej; 1 tr de pain multicereale avec du beurre

              café avec un peu de lait et 1cc de sucre

             1 smoothie framboise, ananas et jus de pomme

    10h; pudding chocolat

    midi; 1 soupe de poulet avec vermicelle

            150g de blanc de poulet sans peau épicées

           2 pt pomme de terre vapeur et choux de bxl

    16h; 3 surimi

    soir; reste de sauce de bolognaise avec 2 oeufs

          et la moitier d'une banane que ma petite ma partager cheeky

     

    (1) commentaires



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  • Maxenaic 
    publié le 31/10/2013 à 22:06
    Pas mal. Miam! Du pudding au chocolat. Tu as raison, il faut se faire plaisir de temps en temps sinon on a du mal a tenir. Bonne soiree. Bizzzzz

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