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Blog de soniadel1975
aide blog-
10/08/2009 publié le 10/08/2009 à 07:29
Avant tout je voulais remercier à mes amies pour leur soutien envers moi. Hier je dois dire que sa n’allai pas bien !la maintenant je viens de rentré du boulot et je dois dire que j’ai hâte de dormir !la soirée a été plutôt calme comparer a hier. Aujourd’hui je suis en congé j’en profiterai pour faire mon ménage, repassage et faire mes courses. Et aussi pour aller sur le blog de mes amies et au forum des palourdes que j’adore et que je fais un petit coucou.
Bon passons au menu du jour.
Petit déjeuner ;
Un the a la camomille avec du miel fait maison que mon père m’a rapporter d’Espagne,2 tr.de pain complet, avec du fromage Philadelphia et 2 pruneaux.
Déjeuner ;
Nouille chinoise avec des crevettes (hier je me suis fait une soupe de poule avec des légumes et c’est tout ce que j’ai mangé durement).Un yaourt nature avec 1cc de sucre et une poire.
Collation ;
Une barre de céréale
Diner ;
Une salade de pate froide. Et un pudding vanille ou un fruit je ne sais pas encore.
Et dodo.
(4) commentaires
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La pesée s'est bien passée. Encore 1,1 kg qui se sont envolés. Tu ne serais pas du Québec par hasard ? Quand j'ai vu dans ton menu du fromage Philadelphia, je me suis dis : tiens donc elle est de chez moi. Hé oui ma aussi je suis québécoise, native de Terrebonne, banlieue Nord de Montréal mais je vis en Alsace depuis maintenant 10 ans.
Dans notre perte de kilos, on est presque à églité. Continue sur cette lancée et bisous
Denise XXX
bonjour sonia,j'ai vue que ce wee-kend tu na pas eu le morale j'espere que sa va mieu et que ton régime se passe bien pour la semaine passer je n'ai rien perdu pourtant pas de grignotage mais je ne m'arrete pas la je suit bien décité a combatre ses fameux kilos merci pour ton coucou qui ma fait grand plaisir; bizousssssssssssssssssssssssssssssss