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Accueil   >  espaces  >  soniadel1975  >  samedi 08/08/2009

Blog de soniadel1975

aide blog

  		• samedi 08/08/2009
    publié le 08/08/2009 à 06:38

    Aller aujourd’hui ca va plutôt bien ! je vais faire un tour plus tard chez mes amies du site pour leur faire un coucou.Et puis un petit dodo pas mal l’idée no .C’est la pesé et franchement je tremble un peu .Aller on est partie pour vous donner mon menu du jour.

    Petit déjeuner ;
    Thé anglais ,2 tr de pain 7cereals. Beurre, confiture et du fromage caprice des dieux, et une pomme.
    Déjeuner ;
    Je vais manger du coucou une amie vient me montrer comment faire cool no !et une pêche.
    Collation ;
    Banane
    Diner ;
    Salade de crevette/ tomate.
    Aller on se lance a la peser ! et courage a toutes !!!!

    BONNE JOURNEE

    (4) commentaires


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  • brenda95 
    publié le 08/08/2009 à 10:50
    ah oui capitaine brenda oubliait isa à tout à faire raison pour la connection en direct sur vos balances !!!!!!!!!!!!!!!!
  • shamy60 
    publié le 08/08/2009 à 10:48
    Coucou,
    C'est super génial ta perte de poids. 4.5kg Bravo. et ne lâche surtout pas.
    Denise
  • brenda95 
    publié le 08/08/2009 à 10:44
    capitaine brenda au rapport ..... Alors moussaillon, n'oubliez pas de poster votre perte de poids de samedi dernier à aujourd'hui (une semaine) sur le groupe les palourdes. Romper ...... Bisouillles ma bichette bon week !!
  • isa0565 
    publié le 08/08/2009 à 08:05
    Coucou, je vais bien merci et j'ai vu que tu avais perdu 1 kg, super et bravo pour le resto!
    Pour la triche, notre brenda est en communication direct avec nos balances, donc pas possible!!!mdr
    Bonne journée!
    Biz Isa

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