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Blog de soniadel1975

aide blog

  • vendredi 07/08/2009
    publié le 07/08/2009 à 11:10

    Je me sens très bien après avoir fait un petit coucou dans le blog de mes amies du groupe (bon on dira casser les pieds) j’espère quel ne m’en voudrons pas !! Alors venons en a notre lutte

    Petit déjeuner ;
    Un café, 2tr de pain 7 céréales (je ne sais pas si c’est bon pour le régime en espérant que certains connaisseuses pas par mon blog en pensent spécialement a Brenda et Isa je vous adore) beurré et ma tranche de fromage, avec un verre de jus de fruit frais (orange, citron pamplemousse et c’est tout).
    Déjeuner ;
    Je vais me faire du poisson je suis allé au marché près de chez moi et il me fessait de l’œil et il me disait mange moi. Et j’ai pris aussi des bon légumes et fruits.je mangerai comme fruit une poire.
    Collation ;
     Je ne sais pas encore je vous dirai demain.Je vais aussi faire un peu de wii fit pour me mettre a l'attact .
    Diner ;
    Message perso à Brenda je n’ai pas pris de friture au resto chinois hier.
    Je vais me faire une salade de tomate mozzarella et un bon fruit et je pars pour le boulot.
     

    (0) commentaires


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