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Blog de solune
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1 er jour de régime. publié le 15/01/2009 à 10:39
Bonjour les filles!
J'éspére que vous avez passé une bonne nuit.
Voici pour moi mon premier jour de régime.Hier j'ai eu mon rendez vous avec la nutritioniste.Elle est trés sympathique et elle motive a fond.Je me sent en confiance.
Ma motivation est a bloc.Elle m'a prescrit un régime hyperprothéiné.Viande blanche et légumes a volontés,fruit,yaout de 0 a 5%,créme de 0 a 15%,pomme de terre a l'eau,petit poids et maÏs sont autorisés.Se n'est pas un régime trop draconien,sa devrait bien se passer.
En plus du régime elle me fait des piqures de mésothérapie,se qui permet d'estomper la cellulite.
Autrement je dois marquer tous se que je mange pour pouvoir me corriger au niveau de mon régime.
J'ai commencé hier et j'ai perdue 700gr,sa commence bien,on verra par la suite.
Je vous souhaite un bon jeudi et gros bisous.
(1) commentaires
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Déjà 700g de perdus ????? c'est génial......
En plus tu te sens en confiance avec elle, c'est important.
Et apparemment le régime n'est pas stricte....
Maintenant accroches-toi et tu vas les perdre ces kilos.....
Moi, ce matin, ca va tranquille....
Dans peu de temps au boulot, tout comme toi, je pense....
Bon courage à toi aussi....
Bonne journée.
Gros bisous