Bonjour à tous, enfin le grand jour. C'est décidé, demain 1 septembre je commence un nouveau régime.
Et oui je suis malheureusement une adepte des régimes (protéinés, Dukan, soupe aux choux,...) avec toujours à la clef une perte de poids (maximum 10kg) et une reprise égale ou supérieure. Normale me direz-vous.
Mais là je suis sérieuse, je dois perdre absolument 20 kg. J'ai mis ma vie privée entre parenthèses car je ne supporte pas mon corps et je refuse de l'assumer. Je me sens et je suis moche.
Je pense faire un méli mélo de différents régimes.
avec un peu de sport vélo/corde à sauter/abdos/stretching... car je crois avoir suffisamment de DVD pour varier les séances.

Mais je crois qu'il me faut du soutien, un énorme soutien moral, physique car je sais que ça va être difficile de tenir sur la longueur. J'ai vraiment besoin de votre aide
J'espère à plus tard (j'hésite à m'inscrire sur un blog car je suis inexpérimentée) 