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Bonjour !
Blog de solenah
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repas du 20/11/2009 publié le 21/11/2009 à 10:30
Je suis contente de mon repas mais par contre des amis sont venus à la maison et j'ai un peu grignoté des chips et bu du rosé. Je pensais avoir repris un peu de poids ce matin, car le samedi c'est le jour de la pesée mais j'ai perdu 100g tt de meme. Cette semaine j'ai perdu au total 600g qd on sait que dimanche-lundi j'avais regrossi sans raison. Il faut que je continue comme ça en tt cas...c'est une troisième semaine qui m'attend.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Sucre Déjeuner : Pâte (aux oeufs cuites), Sauce Tomate, Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Kiwi Goûter ou snack : Pain aux céréales et 3 graines, Confitures Dîner : Blancs de poireaux, Bâtonnets de surimi Picard, Crème légère 3% MG Elle&Vire, Pain complet , Margarine allégée 25% MG, Compote pomme fraise Andros Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1036 kcal (0) commentaires
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