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jour 1 je reprends tout à zéro
publié le 18/05/2009 à 13:23 |
voilà
tout est dit je reprends tout a zéro j essaierai de tenir ce blog a jour
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1/2 pamplemousse+40 gr pain+5 gr beurre+1 thé citron |
| Déjeuner : | salade+ 1 cs vinaigrette+100 gr de pate + 2 endives braisées vec un peu de parmesan+120 gr poisson+100 gr faissalle 20%+framboise+1 thé citron |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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