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Blog de soleil_ami

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  • PROGRAMME DU MERCREDI MENAGE ET MON POIDS REDESCENDU TOUT DOUCEMENT
    publié le 01/04/2009 à 06:19

     Les filles

    Déjà , mercredi, journée des enfants, comment allez-vous les filles ?

    C'est , et aujourd'hui, pas de repos, encore, et encore , le programme est le suivant

     pour pas changer. Et cette apres-midi, peut être  et  . ouille dur lol !!!!!!

    Aujourd'hui, à montpellier, ils ont annoncé la pluie, cela va faire du bien à l'agriculture, et jeudi, c'est reparti, soleil.

    Entre le ménage, aussi les enfants a m'occuper car ils sont pas très grands, 3 ans et 14 mois, et j'aimerais avoir un 3ème, je me fixe 2 ans , si j'y arrive pas, tant pis. C'est dommage, que je n'arrive pas à vous mettre des photos de mes enfants, car j'en ai de belles mais me dit que c'est trop grand, il faut que 1 MO ? Savez-vous le faire les Filles ? Comment je pourrais faire ?

    Dont, comme dit le titre de mon blog, le poids redescend tout doucement car vendredi à ma dernier pesée je faisais 72.3, bien, et ce matin, je pesais 73 kg, car lundi j'étais à 75, surtout que je suis en conso 1er phase donc plus dur pour ne pas casser la conso, mais cette semaine est spéciale lundi j'ai fait pur, et demain hier je fais PL sans pain complet ni fruit, c'est pas ça que je redescend, mais fini les betises en chocolat, car la  monte très vite, et surtout après je les regrettais, mais c'est trop bon le chocolat, quand même , n'est ce pas les filles ? Maintenant , je vais faire très attention. (pourtant, je suis descendu mais en ce moment j'ai mes règles). On verra vendredi, lors de ma pesée.

    Et vous, quel est votre programme de ce mercredi ? Bon courage pour celles qui travaillent , et bonne promenade ou bonnes courses pour celles qui sont de repos.

    Je vous souhaite un bon

    et je vous fais de

    VOTRE AMIE

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 galette dudu+1 thé au citron+3 petits suisses 0%
    Déjeuner : Lapin+1 endive en salade avec mayo dudu+petits suisses
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : lapin+ poivrons grillés ou haricots verts+FL
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • hullabaloo 
    publié le 03/04/2009 à 10:09
    p'tit coucou pour te souhaiter un bon vendredi
    j'espère que tu as la forme
    bisouilles
  • sista7 
    publié le 03/04/2009 à 07:26
    coucou ma belle je passe te souhaiter une tresbonne journee
  • christelle5902 
    publié le 02/04/2009 à 20:20
    coucou ma Laulo (plus intime non ?? hi hi !! )... ça va tu as reperdu depuis le début de semaine super ça !! moi pesée hier et je suis en rage pas un gramme de perdu et pourtant pas un écart grrrr !!! bon je sais que je ne déconne pas donc on verra samedi.... (je compte mes calories 1500/jour)sinon pour moi ça été une bonne journée, je suis allée faire mes ongles, et ce matin une bonne séance de step de 45 mn et c''est chaud hi hi !! que ça passe vite en tout cas ces journées bouuu !! Bonne soirée et gros bisous ma Laulo...
  • hullabaloo 
    publié le 02/04/2009 à 16:07
    coucou du jeudi
    bisous
  • melinaceline 
    publié le 02/04/2009 à 09:06
    coucou je passe te souahiter une bonne journée moi je suis en plein menage depuis 8 h pour poivoir profiter du soleil cet aprem!!!!!!!!! bisous
  • sista7 
    publié le 02/04/2009 à 07:50
    alors moi avec dudu ca se passe mieux car je me met moins de pression !!! 1 kilos par semaine ca me va hi hi hi
  • mvmamanpoule 
    publié le 01/04/2009 à 15:44
    coucou
    c'est vrai qu'avec des enfants jeunes tu ne dois pas t'ennuyer, dis donc !
    c'est super que tu aies reperdu du poids, surtout que tu es arrivée au but maintenant ça serait trop bête de reprendre. grosse bise a+ mimi
  • hullabaloo 
    publié le 01/04/2009 à 15:32
    je vois que ta journée est bien chargée, courage
    bon mercredi après-midi
    bisous
  • meganedu84 
    publié le 01/04/2009 à 07:59
    Coucou!
    Journée chargée en ménage je vois!
    Repose toi un peu quand même!
    Bisous a toi et bonne journée!

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