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Quelques nouvelles vite fait.....
publié le 10/11/2008 à 16:01 |
Voilà plusieurs jours que je ne suis pas venue mettre mon blog à jour et vous lire par manque de temps et de motivation, et je m'en excuse auprès de vous toutes qui me laisser de gentils messages.
Depuis que j'ai repris le travail, je suis complètement dépassée, quand je rentre le soir, je suis tellement vidée que je n'ai plus gout à rien et je pare au plus pressé. Le soir l'épaule me fait souffrir, ça doit être le fait que je suis toute la journée crispée sur la souris et le clavier, alors j'évite l'ordi en rentrant.
Côté réequilibration alimentaire c'est aussi la catastrophe, je ne mange ni plus, ni autrement, mais ça n'arrête pas d'augmenter, je ne sais plus quoi faire, j'ai presque tout repris alors qu'à un moment j'avais réussi à éliminer 9 kg avec la même alimentation.
Pour résumer le moral n'est pas au plus haut et j'ai de plus en plus envie de tout arrêter et de disparaitre dans un trou de souris. (le pb c'est que je n'arrive pas à y rentrer).
Aujourd'hui, ça va un petit peu mieux, je me suis reposée ce WE, je ne travaille pas aujourd'hui (c'est mon jour de repos), et il fait beau et très doux pour la saison (21° sur le balcon à 14H). La, il y a encore 17° car le soleil étant bas, à 14H30 il se cache derrière l'immeuble d'en face, c'est dommage !
J' ai profité de cette belle journéee pour bien aérer toutes les pièces, faire les vitres, oter les fleurs fannées sur les balcons et tailler les iris et les pieds de lavande de mon "annexe extérieure" OUF journée bien remplie!!!
En tous cas ça m'a fait du bien de m'aérer aussi l'esprit et ça m'a donné le courage de venir sur le site pour vous faire un petit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, 1 tranche pain complet-Omega3-gelée de prune,1/2 orange, 1 raisin dans la matinée |
Déjeuner : | Saumon aux herbes ; poelée de courgettes ; 1/8 de tarte aux cerises |
Goûter ou snack : | Chocolat noir 86%, 1 pomme |
Dîner : | Soupe de légumes, Avocat aux crevettes, 1yahourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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l'essentiel est que l'on sache qu'il n'y a rien de grave...
pour moi absence du site depuis le 9 novembre environ, cause de panne de pc virussé ou vérolé !!!! lol ...prends bien soin de toi..
je t'embrasse. Sylviane
Question régime je suis dans le même cas que toi, je sais plus à quel saint me vouer. Quelle merde !!!!
Ces foutu kg vont mieux à prendre qu'à perdre. Mon mari a pratiquement tout repris aussi....et c'est pas en Franche Comté que l'on va maigrir.
C'est surtout pour toi que j'ai pris la corbeille de fruits en photo, mais tout le monde a pu en profiter. Je vais mettre le solution tout à l'heure. Je penserai aussi à toi en les mangeant car je pense que tu apprécierais, peut être pas tous mais les pamplemousses et oranges du jardin c'est tiens il y a pas de nom pour dire comment c'est bon !!! Les bananes aussi et de les regarder ça ne fait pas grossir au moins.
J'ai aussi pensé à toi ce matin, je suis allée à la plage me baigner, l'eau était exquise, la vue magnifique, dommage j'avais pas pris l'apareil photo, quelle conne !!! Je m'en suis voulue énormément car c'est rare d'avoir un panorama pareil. Bon ce n'est que partie remise.
Prends soin de toi et j'espère que bientôt ton épaule ne sera qu'un mauvais souvenir.
Bisous. véro.