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C'est bon pour le moral !
publié le 26/04/2008 à 11:46 |
Aujourd'hui 3 bonnes nouvelles:
1) La balance à été clémente avec moi, j'ai pas perdu grand chose, mais c'est mieux que rien.
2)J'ai essayé des bermudas et des shorts dans lesquels je ne rentrais plus, et là impec, bon faut pas s'enflammer, c'est encore des tailles 50 mais au moins ils ferment sans avoir besoin de se coucher et de se contortionner. Je suis contente, je vais pouvoir les emporter en vacances dans le Sud la semaine prochaine.
3)Le soleil est enfin de retour
Du coup j'ai passé la matinée dans mon "jardin extérieur", je me suis ressourcée, qu'est ce que ça fait du bien.
Bon là ça devient moins rigolo:
-Faut que j'aille préparer le repas de midi
-Cet après-midi, corvée courses pour la semaine prochaine.....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, pain aux céréales-confiture de Fraises, 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | Galette de céréales complètes au millet et champignons- Rizotto aux champignons; 1 Soja-chocolat |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | salade de tomates-mozarella-basilic, 1 tranche de jambon, pain aux céréales-Kiri; 1 galette de riz |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Merci pour ton jardin, tes fleurs et ta gentillesse...
Bisous!