En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Merci les filles
publié le 31/03/2008 à 16:07 |
Merci beaucoup pour votre soutien
Vous m'aidez énormément, mais j'ai beaucoup de mal à ne pas culpabiliser que ce soit pour la bouffe ou pour le boulot , je suis comme ça et c'est pas facile de se refaire.
Ce matin j'étais chez le médecin, lui aussi m'a dit d'essayer de relativiser, mais c'est plus facile à dire qu'à faire. Il a prolongé mon traitement pour un mois.
Excusez moi si je ne vous envoie pas beaucoup de coms actuellement, mais comme je ne suis pas bien dans ma tête, j'ai du mal à vous faire des coms positifs et d'encouragements. J'espère que ça va passer, mais bon avec les 4 jours de boulot concécutifs qui s'annoncent c'est pas gagné.
PS: je vous ai mis une photo de moi prise hier après-midi chez mes parents en rentrant du resto (d'autres photos ds mon album)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café, 1 Senja Ananas-passion, 1 lamelle de Cake, 1 jus de mandarines pressées |
Déjeuner : | 1 escalope de poulet, Poellée Courgettes-Tomates, Fraises, café |
Goûter ou snack : | Chocolat sous ttes ses formes |
Dîner : | Omelette nature, Fricassée de Trompettes, 1 yahourt Soja-Chocolat |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Amitiés.
pleins de gros bisous et je te souhaite une nuit pleine de beaux rêves
bonne soirée mon petit soleil, bisou