En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Fin de semaine
publié le 14/03/2008 à 10:43 |
Nous voilà déjà vendredi et demain c'est la pesée.
Suspense !
Faut que je fasse très attention aujourd'hui car avec toutes les pâtisseries de la semaine c'est pas gagné !
15H15 Je me suis un peu aérée l'esprit dehors, il ne fait pas froid ms y a tjs ce vent très désagréable. Puis je suis allée à la gare chercher mon fils qui rentre pour le WE.
Maintenant ça va être lessive, repassage et tous les trucs que j'ai pas le temps de faire qd je travaille.
18H45 Je me sens super anxieuse ,
j'ai le cafard pas bon pour le régime ça ! ! !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café, 1 oeuf à la coque, 1 tranche de pain au levain, 1 yahourt, noix de cajoux, Kefir |
Déjeuner : | 1 steak, salade de mâche, 1 yahourt au lait de chèvre, café |
Goûter ou snack : | 1 Nashi , 4 carrés de chocolat , 8 petits-beurre fourrés au chocolat, oeufs en chocolat, noix de cajoux..... |
Dîner : | Carottes, Paté en croute (au point où j'en suis) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bonne journée et gros bisou