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Petite victoire mais victoire quand même !
publié le 08/03/2008 à 11:23 |
Encore 500g de moins.
95 kg | 65 kg | |
90 kg |
Je suis très contente, je ne m'y attendais pas,car comme cette semaine sur les conseils de mon médecin j'ai bougé un minimum pour laisser mon genou au repos, je pensais plutôt avoir repris.
Donc double victoire pour la semaine:
===> J'ai quand même éliminer 500g
===> Mon genou va un peu mieux
Résultat:
===> Je vais moins culpabiliser pour la raclette de ce soir
Voilà une semaine qui se termine bien
Bonne journée à toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Tisane, pain suédois beurré, 1 yahourt cerises, Kefir |
Déjeuner : | Saumon, Spaghettis complets, Yahourt soja-pamplemousse |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | 1 Jus d'orange, Raclette, tarte aux pommes suédoise |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros bisous et à très vite
bonne soiree autour de la raclette,
bisous
hier soir j'ai fait du tiramisu pour 40 personnes que j'emmène ce soir chez l'ami qui fête ses 35 ans mais il ne sait pas qu'on lui a organisé une petite fête!
bonne journée, bisou