En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Me voilà enfin
publié le 06/03/2008 à 22:07 |
Eh oui , tous les jours un peu plus
tard, mais l'essentiel est de
participer....
Ce soir c'était le jour du Yoga, mais je n'ai pas pu y aller, pourtant ça m'aurait fait du bien. Mon genou va un peu mieux mais ça n'aurait pas été raisonable, on verra la semaine prochaine.
Du coup après le boulot je suis allée faire les courses à Cora, ( ça ne m'a pas vidé la tête, mais le porte monnaie), ce qui explique mon arrivée tardive sur le blog.
Aujourd'hui il a fait une journée magnifique mais froide (-5° ce matin). Pour une fois que j'ai pris la voiture pour aller bosser, j'ai du gratter, gratter....
à toutes
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café,1 oeuf au plat, pain suédois, 1 fromage blanc 0% |
Déjeuner : | Cantine: Saumon, haricots beurre, fromage blanc, café |
Goûter ou snack : | pas eu le temps d'y penser, 1l de tisane ds la journée |
Dîner : | Tortellinis chèvre-épinards, 1 Nashi, 1 bonne cuil de Nutella |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bonne soirée ma joile, bise