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Encore des Ecarts !!!! Pas cool !!!!
publié le 22/02/2008 à 21:12 |
Dur Dur aujourd'hui, je crois que je vais payer mes écarts.
Tout d'abord, ce matin j'étais à la bourre, du coup je ne me suis rien préparé pour midi et j'ai donc mangé à la cantine. Et ce soir mon mari à préparé des croque-monsieur pour lui et les enfants et là j'ai craqué, j'en ai mangé 3, simples sans béchamel, mais un avec du surimi, un avec un oeuf et le dernier avec du fromage de chèvre. C'est pas raisonable mais c'est trop bon, ça faisait plus de 4 semaines que je n'en avais pas dégusté. On verra le résultat demain sur la balance.
En plus demain je bosse, ça me fait suer, je stresse et j'ai des angoisses,et je sens que je vais craquer pour du bon Chocolat Noir
Bon WE à toutes
Le point positif: je suis rentrée en bus, donc j'ai marché 1km entre l'arrêt et chez moi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Fromage blanc 0% avec des fruits rouges |
Déjeuner : | Quenelles en sauce, Haricots verts, petits pois-carottes, ananas frais |
Goûter ou snack : | pas eu le temps d'y penser |
Dîner : | 3 croques, fromage, 1 poire, chocolat |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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