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Bonjour !
Blog de soleil_68
aide blog-
Jour J : Motivée publié le 17/06/2013 à 15:02
C'est le grand Jour et il y a du boulot :
Taille : 160 cm / Poids : 110 kg / Age : 50 ans
- votre IMC : 42,97
IMC : Votre IMC indique une situation d'obésité sévère
Situation pondérale IMC >35 : Obésité sévère
- votre IMG : 57.664 %
IMG : Votre Indice de Masse Grasse est trop élevé
Pas beau à voir tous ces chiffres en rouge, je pars avec un sérieux handicap, mais il faut y croire....
N'hésitez pas à me rejoindre car la route va être longue.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 fromage blanc - 1 café Déjeuner : Salade de Surimis-Tomate - 2 abricots - café/chocolat noir Dîner : Pâté lorrain - salade avocat-tomate - melon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 110 kg (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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La motivation est ton premier allié !
Si je peux me permettre de te donner un conseil :
il faut voire de l'eau, c'est important et ça permet d'éliminer les toxines !
Bonne journée !