| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de soleil_68
aide blog-
Aie, aie, aie ! publié le 14/06/2010 à 10:54
+200g Re Snif ! ! !
C'est encore rapé pour cette semaine.
Après la magie d'une perte de 5.5 kg en 3 semaines, les kgs me rattrapent depuis 15 jours et grignottent peu à peu ce que j'avais perdu, à chaque régime c'est pareil !
Pourtant je suis toujours motivée pour la chrono et je n'ai pas changé ma façon de manger.
De plus ça fait 3 dimanches de suite qu'on va faire des marches le dimanche et que j'en bave, je ne comprends plus rien.
Heureusement mes coatchs sont de retour. J'espère que cette semaine je vais enfin réussir à franchir le cap de mon 1er objectif: passer à 2 chiffres.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café- pain complet (2 tranches) - 40g Comté-15g Oméga3 Déjeuner : 1 Steak - pâtes au Pesto maison; Café Goûter ou snack : 40g chocolat noir (4 carrés)- 1 bol de Fraises Dîner : Choucroute de poisson Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
