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Blog de soleil_68
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Vive le Sport publié le 06/06/2010 à 16:28
Ce matin, par une très belle journée, départ à 8H45 pour la Marche Populaire de la Biche organisée dans ma ville
Il y avait 3 parcours de proposé: 6 - 11 - et 20km. Avec mon mari et ma fille nous avons fait le 11km.
C'était une très belle ballade à travers la campagne et les collines environnantes avec quelques belles grimpettes, c'était dur pour moi, mais je suis contente de l'avoir fait.
Nous sommes passés sur plusieurs bans communaux, Riedisheim, Rixheim où nous avons eus une petite collation, et Habsheim avec de magifiques vues sur les Vosges, la Forêt Noire et le Jura.
En plus soleil et chaleur étaient de la partie. J'ai bien transpiré et éliminé.
On était juste de retour à 11H30 pour l'apéro. Un grand verrre d'eau pour moi ! Et ensuite on a fait un barbecue sur le balcon, suivi d'une petite sieste.
Bon Dimanche à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 oeuf à la coque, 1 tranche de pain-Oméga3 Déjeuner : Barbecue: 3 minis merguez, 1 brochette de boeuf - Pâtes Goûter ou snack : 20 g de Chocolat -1 bol de Fraises Dîner : 100g Saumon fumé - salade de concombre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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je te souhaite une bonne soirée