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Pesée du jour...
publié le 06/09/2010 à 14:00 |
+300g
Et voilà j'ai repris 3 kilos depuis le 11 juillet et me revoilà avec 3 chiffres.
Y a pas moyen que ça reparte dans l'autre sens et pourtant les vacances sont terminées.
Samedi comme j'ai travaillé, c'était resto à midi, mais j'ai été tout à fait raisonnable en prenant un pavé de saumon et des spaetzles (100% chrono) et je n'ai bu que de l'eau et un café.
Hier par contre on était invité à midi chez des amis et ils ont fait un barbecue, donc là forcément j'ai mangé un peu plus...., puis à 18H j'ai gouté 1 nectarine et 20g de chocolat, mais je n'ai rien mangé le soir
Pour y arriver il va quand même faloir que je me retire dans un monastère pour ne pas être tentée en société.
Bon ce matin, je suis allée chez le coiffeur pour rafraichir ma coupe, du coup j'ai du perdre 100g LOL ! ! !
Et cet après-midi comme il fait beau je vais aller me balader et m'occuper des fleurs de mon annexe extérieure.
Bonne Journée
.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café- pain complet (2 tranches) - 40g Mimolette-15g Oméga3 |
Déjeuner : | Lieu noir ; coquillettes complètes; café |
Goûter ou snack : | 30g de chocolat - 1/4 melon |
Dîner : | Saucisse grillée; salade de carotte; melon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Gilles, je suis désolée ne s'est pas toutes données les chances pour y arriver, il a rien foutu pd plusieurs semaines en disant un jour j'y vais et le lendemain j'y vais pas... et maintenant il essaye de tout rentrer dans sa caboche et ça veut pas rentrer, il stress, râle, ronchonne, prend des cours à des prix pas possible, en bref, vivement dimanche qu'il prenne l'avion et qu'il revienne concours fini. Idem, pour l'oral, je lui dis de bosser dès son retour mais il dit que s'il n'est pas reçu à l'écrit ça sert à rien sauf qu'il va avoir les résultats deux semaines avant de se rendre de nouveau à l'oral. Ca promet encore deux belles semaines !!!!
Bisous. Véro.