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Très bon WE, mais lendemain difficile
publié le 30/11/2009 à 15:51 |
+ 700g
....et voilà la suite, + 700g ce WE.
La table ressemblait à ça en dix fois plus chargée
Pas étonnant vu les assiettes pleines de "manalas", "schnackalas", petits gâteaux de Noël de toutes sortes, chocolat chaud, le tout fait maison, plus les chocolats, papillotes, fruits secs, mandarine etc.....que nous avons découvert samedi soir, une vrai caverne d'Ali Baba, le tout sur une table de rêve. C'était Noël avant Noël ! Dommage, j'avais oublié mon appareil photo.
Et comme je ne peux pas résister à la tentation, j'ai gouté à pas mal de choses et j'ai même repris plusieurs "Schnakalas", ils étaient trop bons: tout frais avec des pépites de chocolat et un peu de flan...un pur délice. Je vous rassure je n'ai pas pris de tout, il y en avait vraiment de trop.
Nous avons passé une très bonne soirée et on a beaucoup rigolé en faisant ensuite un jeu tous ensemble, on était 15 avec nos conjoints(es). Ca m'a fait du bien de voir des collègues sous un autre angle que dans le cadre du boulot, c'est tout a fait différent et le chef avait même coiffé un bonnet de Père Noël pour nous accueillir. On est rentré à 1h du mat, avec en prime un gros paquet de petits gâteaux de Noël. Alors hier matin pas en forme pour aller à la piscine, j'ai préféré paresser au lit.
Bien sur ce matin Dame Balance a fait un bond de 700g. Du coup comme j'étais seule à midi, j'ai mangé léger et malgré la pluie, je suis allée à pied poster une lettre, pour me donner meilleure conscience.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, 1 Tartin'amarante Sésame-Omega3, 1 yahourt, raisin, 1 danacol |
Déjeuner : | Sardines citron-basilic, purée de potiron; fromage blanc sur lit de quetches |
Goûter ou snack : | Tisane, chocolat, 2 crakers au fromage et aux graines de courge. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon, je te donne un truc infaillible, à chaque fois que tu seras tanté par de la bonne bouffe, tu penses à l'avion et la honte que tu auras de demander une ceinture en rallonge parce qu'il manquera quelques cm pour l'attacher, je peux te dire que j'ai toujours fait pour que ça n'arrive pas et crois moi sur parole les hotesses ne donnent pas dans la discrétion quand elles arrivent avec la rallonge, tout l'avion te regarde et chuchotte. J'espère te donner une bonne motivation pour t'y tenir et ne plus te laisser tanter par les bonnes choses qui te font de l'oeil.
Moi aussi, dimanche j'ai un peu craqué, j'ai sorti la balance ce matin pour voir les dégats, même poids que vendredi mais l'après midi je me suis remuée le popotin afin d'élliminer mes conneries, je vois que tu as fais pareil donc ça devrait se faire.
Bisous. Véro.