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Blog de soleil_68
aide blog-
4 mois plus tard... publié le 26/10/2009 à 16:50
Bonjour,
Je vous ai laissé au début de l'été avec mes 98 kg. Nous voilà maintenant 4 mois plus tard, en plein automne, et à raison d'un kg de plus par mois, me voilà maintenant avec 102kg (IMC 39.14).
+12kg depuis le début de l'année, je ne sais plus quoi faire!
J'ai délaissé le site car pour moi je n'ai plus rien à y faire vu que je prends du poids à l'inverse de tout le monde qui vient sur le site pour en perdre.
Je m'en excuse auprès de mes fidèles amies que j'ai lâchement abandonnées.
En me connectant aujourd'hui, j'ai vu que j'avais encore plusieurs messages de votre part et ça m'a fait très chaud au coeur
Merci, Merci, Merci.....
Je vais reactualiser ma reglette et j'essaierai de passer un peu plus régulièrement pour donner des nouvelles et en prendre des votres. J'espère que vous allez toutes bien et que la chasse au kg est positive pour vous.
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, 1 briochette, 1 Danacol Déjeuner : Endives au jambon, Ananas frais Goûter ou snack : Chocolat, raisin Dîner : Soupe aux légumes, blanc de dinde, concombre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Je pense que tu devrais trouver un programme qui te convient, comme tu es un peu comme moi, je t'invite à repensser à la chrononutrition. Je sais que tu as du cholestérole et de l'hypertension. Une amie du site était dans ton cas, je l'ai convaincu d'essayer et malgré le fromage et bien d'autres choses interdites, son cholestérol a baissé, son hypertension également, c'est le cas de mon mari aussi. Le docteur qui a créer ce programme dit que les aliments s'ils sont pris au bon moment n'ont pas d'impacte sur notre santé. Pourquoi pas ? Ca te permet de manger de tout d'une façon peu contraigante, des viandes en sauces....et surtout les deux jokers par semaines pour les invitations, ma fois faudra faire avec, des fois je suis invitée plus de 2 fois par semaine mais je refuse, on a rien sans rien...
Allez reviens nous....
Bisous. Véro.