| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de soleil_68
aide blog-
Très Belle Journée morose publié le 05/04/2009 à 19:29
Photo de mon fortitia prise cet après-midi
C'est encore pas cette semaine que j'ai perdu du poids. Vendredi soir mon mari m'a emmené avec le fiston au resto où on a mangé indien, c'était délicieux, mais j'ai beaucoup dérogé à mon régime strict que m'a imposé le médecin, faut vraiment que je fasse attention.
Hier soir on a récuperré ma fille qui a passé la semaine en Ecosse, elle était ravi de son voyage, elle a eu du très beau temps (comme ici d'ailleurs) et la famille d'accueil était super. Elle m'a ramené de la confiture de framboise et d'orange et du chocolat !
Sinon ce WE j'ai glandé, il a fait un temps magnifique et très doux et je n'ai même pas eu le courage de sortir marcher un peu. J'ai passé les 2 après midi sur le balcon entre la chaise et le jardinage. Cet après-midi mon mari est allé voir notre fils jouer au foot, mais je n'avais pas envi de l'accomagner, j'aurais préféré qu'il me propose d'aller faire une ballade dans les champs, ça m'aurait obligé à sortir.
Côté moral c'est pas le top, je n'ai envie de rien faire à part de pleurer, je suis hyper angoissée et à fleur de peau et le pire c'est que je ne sais pas pourquoi. La semaine va être dure à gerer surtout que mon mari ne va pas être très présent.
Enfin c'est la vie, bonne semaine à vous toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, 1 tranche de pain aux céréales-Oméga3-confiture framboise; 1 fromage blanc 0% Déjeuner : 2 Oranges préssées; spaghettis-sauce tomate; tarte aux pommes maison; café-chocolat Goûter ou snack : 1 Danacol; chocolat;1 briochette-confiture d'orange amère Dîner : Quenelle de volaille sauce moutarde; fraises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Extra.. J'ai adoré le foie de morue...bon après tu pues un peu du bec pendant 3 heures mais c'est délicieux.
J'ai fait grillé une belle tranche de pain de campagne que j'ai coupé en 4 :
1 tartine foie + fleur de sel et 2 gouttes de citrons...Hummmmmm
1 tartine lit de cresson + foie +capres...hummmmmm
1 tartine lit de concombre + foie + oignon frais...hummmm
1 tartine rondelles de tonates + foie + persil...hummmm
Grâce à toi je me suis vraiment régalée.
Il me reste une boite de foi de morue fumé...Ca doit être sympa aussi.
Bise
Rose
Bisous. Véro.
Ne te décourage pas...
Je pense que tu es dans un état de stress très important et il faut vraiment que tu te libères de tes angoisses, de tes peurs, de tes doutes et de tout ce qui t' empèche de vivre sereinement.
Je comprends ton médecin qui s' inquiète pour ta santé mais je sais aussi ce que tu ressens...
Essaie de limiter les "cochonneries", marche le plus souvent possible et bois beaucoup.
Avec ça tu devrais te sentir un peu mieux.
Moi qui suis assez sédentaire, j' envisage dès la prochaine rentrée d' accompagner mon fils à l' école à pied. Ca nous fera du bien à tous les 2 et ça fera bisquer ma cellulite!
Martine... il faut vraiment prendre soin de toi car tu le vaus bien...
Pour ce qui est du sport, ce n' est peut être pas le moment pour toi de commencer une activité.
Il faut d' abord soigner ton épaule avant de la solliciter sinon c' est la catastrophe assurée...
Je suis près de toi par la pensée et te fais mille bisous...
Tu n' es pas seule!!!!!
petite mine et petit moral...Il y a des jours comme ça où on se sent si mal sans savoir exactement pourquoi...Ne te démoralise pas trop pour le régime, c'est pas ce que tu as ou pas fais la veille qui va te faire maigrir mais ce que tu feras demain. Alors on oublie les erreurs et concentre toi sur tes prochaines victoires.
Gros bisous et plein de courage...
C'est beau le forsithia, ça brille comme le soleil.
Rose