En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonsoir
publié le 11/03/2009 à 23:12 |
Nous voilà déjà mercredi soir, et après 3 jours de boulot plus qu'intenses, je ne suis pas mécontente d'être en WE, enfin presque, ce soir.
Lundi pour la reprise, c'était une journée de ouf, à 8H05 j'avais déjà perdu tout le bénéfice de ma semaine de congés. Bref je me suis encore réfugiée dans les douceurs chocolatées en rentrant le soir pour trouver du réconfort et côté kgs c'est la cata.
Demain matin rien de prévu à part une grasse matinée, pas de taxi comme la semaine dernière, je vais enfin pouvoir profiter de ma journée de repos, car vendredi, bien que je ne travaille pas je dois aller faire mon recyclage de secourisme du travail.
A midi je vais retourner sur mon lieu de travail pour faire connaissance avec Le Tai-chi-chuan qui est une discipline pratiquée depuis des siècles en Chine
Je ne connais pas du tout, alors si ça me convient et si c'est dans mes capacités physiques d'en faire, il y aura peut-être possibilité d'en faire le jeudi midi pendant l'heure du déjeuner.
Je vous en dirai plus demain soir.
Bon faut que je vous laisse car mon mari, qui doit être à Strasbourg demain pour 8H râle, car les cliquetis du clavier l'empêchent de s'endormir
Bonne Nuit
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café, 1 yahourt, 1 mandarine, 1/2 orange |
Déjeuner : | Cantine:Brochette de poisson; brocolis-frites, fromage blanc à la comote |
Goûter ou snack : | 1 Danacol à10H, 1 pomme à 16H, chocolat fourré massepain en rentrant |
Dîner : | Quiche au thon, 1 cône café |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bisous. Véro.