Comme on est en Avril, et pour répondre à mon amie Smoothie,

parlons poisson

Ben oui hier soir j'ai mangé du foie de morue, j'adore ça.

 Ce sont des lobbes entiers de foie de morue qui sont mis en boite.
C'est un met très fin, délicat, que l'on peut manger avec du pain grillé (beurré c'est encore meilleur, mais trop gras) avec éventuellement quelques gouttes de citron.

Evidement c'est comme les sardines il faut bien les égouter pour oter un max d'huile. Le foie de morue est très riche en Oméga 3, pour le Bon  Cholestérol, et même le poisson le plus gras est meilleur pour la santé que la viande la plus maigre, alors n'hésitez pas,

  MANGER DU POISSON 

Carrefour en fait aussi dans sa marque distributeur et il est très bon, a essayer !

Voilà pour la minute culturelle.

Sinon à midi je suis encore allée au cours de Tai-chi sur mon lieu de travail, mais je ne vais pas pouvoir m'engager jusqu'en septembre, et à partir de la semaine prochaine il faut prendre une licence. C'est bien dommage, mais je ne vais pas pouvoir continuer.

1. 45' de pause le midi c'est trop court pour la séance qui déborde tjs (du coup j'ai fini de manger mon sandwich de midi à 17H)
2. Physiquement avec mon épaule en vrac c'est pas évident, j'ai eu du mal à suivre aujourd'hui et comme j'ai RDV dans 2 semaines avec le chirurgien, je ne peux pas m'engager.
3. Il faut un certificat médical et le médecin me l'a déjà refusé en septembre pour le yoga que je pratiquais depuis plusieurs années.

Enfin c'est pas grave, je pensais que ça pouvait être interressant de faire un peu de sport, comme je ne suis pas sportive du tout, mais faut bien se résigner, il faut que je me trouve un sport où l'on n'utilise que les jambes, mais comme j'ai horreur de courrir et que vu mon poids c'est de toute façon exclu, il ne me reste plus que la marche, de toute façon va faloir que je me bouge un peu, sinon j'arriverais jamais à vaincre ces maudits kgs.

Sur ce je vous souhaite une très bonne soirée