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Soleil sur l'Alsace
publié le 13/02/2009 à 14:13 |
Hier matin un manteau blanc recouvrait à nouveau le paysage mais aujourd'hui il fait beau, +4° à 14h (+10° en plein soleil à l'abri sur le balcon), ça faisait longtemps qu'il n'a pas fait aussi "chaud". j'en ai profité pour ouvrir toutes les fenêtres pour aérer, faire sortir tous les microbes qui couvent et faire entrer le soleil bienfaisant.
Hier pour me ressourcer j'ai continué et terminé un petit tableau que j'avais commencé il y a bien longtemps. Je l'ai pris en photo et vous le dédicasse les amies.
Quel bonheur de créer quelque chose, on oublie tous les tracas, ça fait du bien, cet après midi je vais essayer d'en terminer un autre, mais d'abord je vais aller me reposer un peu car mon rhume a repris de plus belle et j'ai mal aux côtes à force de tousser, c'est pire que quand je fais des abdos.
Je vous souhaite de passer un
très bon Week End
Finalement, je n'ai pas fait ma peinture cet après-midi. Comme mon épaule me faisait un peu moins souffrir, je me suis attelée à la tonne de repassage en retard, c'est beaucoup moins romantique mais ça devenait plus que néccessaire. J'avais proposé à ma fille de m'aider, mais elle a préféré aller faire du Baby Sitting car ça rapporte nettement plus et c'est moins fatigant. Ah ces jeunes !
Le résultat ne s'est pas fait attendre, j'ai une nouvelle inflamation, mais je ne vais pas reprendre d'anti-inflamatoires même si ça m'a fait du bien car j'ai l'estomac complètement détraqué et Dimanche j'ai de succulents Nems qui m'attendent, je ne voudrais pas les louper.
Ah cette gourmandise !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, pain aux céréales-Oméga3-confiture, 1 Danacol à boire, 3 oranges pressées |
Déjeuner : | Poélé Tofu-courgettes-rizoto; 1 yahourt vanille, café et chocolats |
Goûter ou snack : | 1 mandarine, |
Dîner : | Jambon blanc, salade de carottes, pain de campagne-terrine de lapin, Verrine d'ananas caramélisés et ganache au chocolat |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous et n'oublies pas de souhaiter la Saint Valentin à ton homme. Véro.