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WE A LA CHASSE
publié le 25/09/2011 à 21:11 |
Bon ; ai bien mangé mais ai marché aussi ...
On fera le point dans deux trois jours ...
ALLEZ BONNE SEMAINE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain courant français, 400 g ou boule, Lait demi-écrémé, UHT, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Beurre léger, 39-41% MG |
Déjeuner : | Pomme de terre, cuite à l'eau, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Compote de pomme, appertisée, Poulet, blanc, cuit |
Dîner : | Merguez, boeuf et mouton, cuite, Oeuf au plat, frit, salé, Couscous, graine cuite, Compote de pomme, appertisée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1359 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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