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pas facile
publié le 18/05/2008 à 11:22 |

attention, pain méchant !!!!
c'est dur
mais si c'était facile, nous n'aurions aucun mérite !!
j'essaie de tenir le cap
même si visiblement passer la barre des 60 kilos,
va être très dur !!
ce qui est rageant, c'est de voir combien il est difficile de se débarrasser d' un pti kilo
et tellement facile et rapide d'en prendre 3 !!!
Ho rage Ho désespoir
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café 2 biscottes |
| Déjeuner : | steak soja salade tomate fenouil un yaourth |
| Goûter ou snack : | bilan de la journée environ 1200 calories |
| Dîner : | ???????? une charlotte au fraise ou au totolat ? j'hésite encore !!! ben non finalement : pommes de terre à l'eau jambon blanc salade yaourth |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Michèle