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Blog de solaluna

aide blog

  • à pas faim
    publié le 21/08/2007 à 23:42

    aujourd'hui, donc, un mug de soupe à la tomate et un gnagnourt à 0 %

    et un pti rhum ce soir

    et un petit peu d'épinard

    ça va chercher dans les 200, 250 calories ?

    c'est pas beaucoup, je sais, mais je n'arrive pas à manger

    c'est comme ci j'avais une répulsion pour la nourriture

    c'est grâve !!
    moi , qui suis si gourmande !!

    je sais que je ne vais pas tenir comme celà longtemps, je vais reprendre le boulot ....
    il va bien falloir que j'emmagasine des calories
    et que je retrouve le plaisir de me nourrir !!!

    j'ai tellement fait attention , que j'ai supprimé la notion de plaisir , et du coup, ben , j'en ai plus

    je peux m^me manger une ptite boite d'épinards chauds , juste comme ça !!

    beurk








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  • DEBI 
    publié le 23/08/2007 à 13:24
    Alors quoi de neuf aujourd'hui,
    Comment vas tu ?
    Bisous
  • DEBI 
    publié le 22/08/2007 à 14:36
    Les calories necessaires, ton corps va les chercher dans tes stocks.
    Je ne pense que ce soit trop trop grave a court terme si tu mange peu en terme de calorie mais pense plutot aux carences que tu peux avoir en terme de proteine (car les proteines on ne les stocke pas), vitamines...
    Cela dit je ne suis pas medecin.
    Fait attention a ne pas trop maltraiter ton corps.
    Bisous

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