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Bonjour !
Blog de solaluna
aide blog-
youpi publié le 20/11/2010 à 19:51
bon ça y est , je commence un " genre de régime" : scarsdale mais amélioré car sinon comme son nom l'indique, scarsdale t'as la dalle !!!
repas aujourd'hui
pti déj : café , deux tartines faux beurre spécial cholestérol dont le nom m'échappe et j'ai la fleme d'aller jusqau'à la cuisine regarder , le tout avec du miel accacia
soupe chinoise aux pates et boeuf " nouilles dan dan "
soir : prévision : steak haché , tomates épices oignons branches jus de citron
pamplemousse
thé vert sensha
(2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'est une habitude à reprendre en fait
c'est fou comme meme en ayant une bonne connaissance de la diététique et des bonnes habitudes alimentaires, je me retrouve en sur poids, et mal dans mon corps ( 62 kilo pour 1m 57 )
attendons de voir les effets : )