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Blog de sofymo

aide blog

  • humeur du samedi 9 mars
    publié le 09/03/2013 à 18:34

    ce matin je me suis levée en ayant beaucoup d'espoir. C'est le jour de pesée, la dernière fois que je me suis pesée  c'était mardi, après une semaine au ski j'étais contente du résultat (-200 g). Ce matin je pensais être tout de même récompensée de mes efforts faits dans la semaine : j'ai réussi à arrêter mes grignotages!!! et bien résultat sur dame balance +400 g. Du coup je me suis effondrée.... Je suis tout de même aller courir 1heure avec 2 copines. Mais du coup cet après midi la déception de la pesée du matin ainsi que mes mensurations (j'ai pris 1 cm de partout!!!) ont fait que je suis tombée dans la tablette de chocolat sad

    je suis vraiment entrain de me demander si je vais réellement arriver à perdre ces kilos. 2 mois que j'ai commencé et pour l'instant pas d'évolution. Est ce que quelqu'un a déjà vécu ça ?

    (2) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 15/03/2013 à 18:04
    je te souhaite une bonne soirée
    bises
  • OLLIVE 
    publié le 13/03/2013 à 19:48
    je viens de lire ton MP
    tu as de la chance car j'en reçois tellement que bien souvent je ne peux plus répondre
    tu vas faire ce que je te dis
    tu marques tout ce que tu manges dans une journée
    pour que je puisse savoir etc
    tu viens me dire sur mon BLOG
    ollive va voir mon repas
    et je vais te dire ce que tu dois faire
    je te dis tout de suite vu le nombre de courrier si tu ne viens pas je ne vais pas me souvenir
    nous allons y arriver
    je vais t'expliquer ceci gentiment
    bisous

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