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Blog de sofillenette

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  • Vacances de Pâques
    publié le 11/04/2010 à 20:14

    Bonsoir à toutes,

    Je viens de rentrer de ma semaine de Pâques à la mer et ça a été horrible niveau alimentaire ! Je n'ose même pas me peser ... Je me dis que je fais régime à fond cette semaine et je me pèserai samedi comme ça j'aurai peut être moins peur de ma prise de poids :s

     

    Sinon c'était cool il a fait assez bon, on a pu revoir nos amis et mettre de côté les travaux et le mémoire.

    Mais la ça reprend de plus belle donc cette semaine ce sera : travail, sport et régime !

     

    L'une de vous a déjà entendu parler des Callanétiques? il parait que les résultats sont spectaculaires. Je me suis procurée les 2 vidéos les plus connues et je vais essayer de les suivres 1h par jour.

    Je me pose quand même des questions sur cette méthode car les derniers livres datent de 1997 et je me dis que si c'était si miraculeux que ça, tout le monde se serait arraché cette méthode et il y aurait des milliers de livres et de vidéos... Enfin bref, j'essaie et je vous dit quoi ;)

     

    Bonne semaine !

    turn and face the strange

    (7) commentaires



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  • Lily57 
    publié le 21/04/2010 à 09:59
    Si tu penses que c'est trop gras ou qu'il y en a trop pour toi, ralentis, manges moins, ce n'est qu'une idée de plan de régime, nous sommes toutes différentes, donc il faut adapter quand il y a besoin !!

    Allez ma belle, tu peux le faire, alors courage !! et cesse de stresser :)

    bisous
  • sofillenette 
    publié le 19/04/2010 à 19:34
    Je ne sais pas encore si j'ai perdu les kilos repris, j'attends mercredi mais en tout cas je suis au régime depuis hier. Malgré le fait que je suive les recettes du site, j'ai l'impression que tout est trop gras et je n'ai presque jamais faim.
    Pour le moment j'ai la nausée quand je pense à la nourriture mais bon je fais avec. sinon tout va bien, je stresse pour mon mémoire et je continue le sport.
    Merci pour tes messages ! bisous
  • Lily57 
    publié le 19/04/2010 à 14:16
    Bonjour Sophie !

    Alors remise en selle ? tu es repartie avec le moral, la motivation et le sourire ??
    Allez ma belle, tu es capable de beaucoup de choses, alors zou !!

    Bisous
  • yaclo 
    publié le 17/04/2010 à 00:49
    coucou! alors ca donne quoi? tu as réussi à te remettre dans le bain et à reperdre les kilos revenus? mois suis à nouveau à fond, ca fait du bien et ca motive! gros bisou
  • Lily57 
    publié le 14/04/2010 à 08:39
    salut soso ! comment s'est passée ta journée d'hier ? bien j'espère !! :-)
    je te fais plein de bisous pour cette belle journée ensoleillée !!
  • Lily57 
    publié le 13/04/2010 à 08:35
    bonjour sophie ! je suis ravie que ta semaine de vacances se soit bien passée, c'est le but des vacances !! ;-)
    pour les callanétiques, je ne connais pas, mais je vais me renseigner.
    motivation et volonté pour tout le reste de la semaine ! allez ma belle ! quand on veut, on peut !

    bisous
  • yaclo 
    publié le 13/04/2010 à 04:05
    coucou! bon alors bien ces vacances on dirait! super!!!! moi j'ai finin mon rapport mais je suis en train de préparer mon oral de mardi prochain!!! et après vacances!! enfin le 1er mai!
    sinon ta methode , non je ne connais pas.... jamais entendu parler..... ca consiste en quoi?
    ah et puis les écarts, ben t as pa été la seule! depuis un peu plus de 2 semaines c'est n importe quoi... stress du rapport!!! lol! mais j'ai repris à fond ce we! et je vais m'y tenir car je veux pouvoir afficher fièrement mes kilos en moins cet été, et on commence déjà à quitter des couches petit à petit!!! et puis envie de revoir le chiffre 5 des dizaines sur ma balance.... eh oui suis repassé dans les 60.... mais je suis reboostée donc ca va le faire! et toi aussi , j en suis sure!!!! gros bisous! bonne journée!

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