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Bonjour !
Blog de sofillenette
aide blog-
Début publié le 11/02/2010 à 18:05
Sophie, 21ans.
But: perdre 20 kg pour passer de 80 à 60kg pour 170cm.
Régimes précédants: diététiciennes, substitut de repas, dunkan, delabos
Perte passée: 10kg avec des barres protéinées puis un jeune qui a été très mauvais pour ma santé...
Endroits ciblés: j'ai un peu de ventre mais surtout des hanches très très larges et donc des grosses fesses et une taille limite (46-48) pour les pantalons.
Je ne sais pas trop quel régime suivre mais j'ai vraiment très peur de reprendre donc si vous pouvez me conseiller n'hésitez pas ;-)
Donc si vous vous retrouvé ne serais ce qu'un peu dans ce profil ajoutez moi et venez me parler sans hésiter =)
mon alimentation Petit-déjeuner : Repas complet : pâtes viandes fromage Déjeuner : Viande et légumes Goûter ou snack : Fruits chocolat Dîner : / Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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