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je sais pas si ca t'interesse mais on peut se faire un defis par semaine!! et peut etre en parler sur msn!! envois moi ton adresse si ca peut t'interesser je suis on line en ce moment!!
trainer ce poids (physique et psychologique ) c'est insoutenable!
moi le max que j'ai atteind c'est 75, la je suis entre 69 et 70, vraiment je me deteste a ce poids la (pour 1m61) mon poid idéal serai de 50kilos (soit perdre 20kilos)
je me suis fixé un objectif: en perdre 5 minimum par mois.
c'est un defi que je me lance .
j'ai la pèche ET JE COMMENCE AUJOURD'HUI!!
haha ;-D
voila!