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Bonjour !
Blog de sofia1204
aide blog-
1 mois et 26 jours publié le 15/07/2009 à 02:49
RAS 20 min de vélo maison et 1h00 de gym tous les jours g d courbature partous sans sport on maigris pas jpense.
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécial K nature, Lait demi-écrémé Déjeuner : Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Kiri, Petit Suisse (60 % MG), Sucre Dîner : Veau (escalope) , Potage aux légumes , Compote pomme abricot Andros Verres d'eau : 2 Calories consommées : 1283 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bin moi vers les 2 heures du matin je me suis fait une tartine fromage Heum
mais entre nous c'est chiant moi aussi le soir j'ai faim
bisous ma belle prends soin de toi Michelle